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右手灵活度，靠的是多练，反复练，除此之外没有任何诀窍。分解和弦容易搞定，建议多练习扫弦。左手手指的力度练习却有方法可供参考。我的方法就是把弦整体放松，只要松一松弦，手指就能毫不费力地把弦按实，这对于初学者来说有很多好处:一是手指不会因没长茧而受伤，二是吉他好学了，自己更有信心，三是吉他弦比较松，隔一段时间不弹也不用考虑要不要松弦，因为弦本来就是松的啊。还有更重要的一点，练习吉他大横按的时候，如果不松弦的话，估计三五个月还会有人拿不下来，松弦以后，不出半月都能练好大横按。手指的力气是练出来的，而且是在吉他上练出来的，如果没有方法，就会找不到感觉，练起来就不得要领。放松弦以后，一下子就能找到感觉，练习起来就能事半功倍，以后把弦调得多紧也能适应。因为经过这么一段时间的练习，手指不仅有力了，还长出了茧。