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你说的听准音是固定音练习，教你一些办法，但要耐心花时间练习哦！ 1.模唱。就是弹两个音之后，不断的模仿两个音高唱，例如do re / do mi / do fa /……以此类推。并且需要知道每两个音是几度，例如大二度、纯五度等等……（乐理书上有的） 2.构唱。当上面练习很准确以后，开始练习给一个音之后唱出另一个音，比如只弹do能不能唱出la?，以此类推 3.上述两项练习其实是对音程（两个音之间音高的距离）的把握，当你对音程把握比较准确之后，再做这项练习会很顺利。现在每次弹标准音la，之后用一只手在la的附近随便弹一个音，如果不能直接说出名字，那么判断这个音跟la之间是什么距离？如果前两项练习练的好，这个判断就不成问题。在这样的练习之后，很快你就可以脱离钢琴了，随便一弹什么音就能听出它的音高。 另外补充一点，你唱音准确但听不出音高是因为这是一种首调听力，我们很多人生下来就是首调听感的，生下来就是固定音听感的人比较少。而当我们还是小孩子的时候（9岁以前），把首调耳练成固定耳所需的时间比较短，但当我们成年以后，这个过程可能较长，而且长时间不练习之后会反复回到首调耳。如果你是因为考学需要练习固定耳，那没办法只能硬头皮练了，如果没有考试的需要，其实首调耳也没有什么坏处。