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多练习就好了，最好再找个老师教。

吹之前，先深呼吸，饱吸一口再吹，这样应该就不会中途断气了。有杂音一应该是因为你的气流不稳定，二是你的手指没有及时按到位或没有按实，后者听起来有漏气的感觉（说不好听点有点像放屁的声音），当然也不排除你的葫芦丝簧片有问题，不过这种可能倒是不大。要解决技巧倒是不多，最主要是勤于练习，当然前提是要用正确的吹法练习，这个你需要去买本教材和看些教学视频。另外吹的时候两颊要放松，不要缩的紧紧的，也不要口腔充气弄得鼓鼓胀胀，应该不会酸了。

学会葫芦丝，并不难，要吹好，才难。从你的描述中看，你遇到了以下问题：1、气息不够；2、有咕音；3、腮肌感觉费力。解决办法：关于气息不够问题：办法只有一个，就是马上开始长音练习。练习方法：按好某个音，深呼吸，单吐开始吹响，过程中尽量保持音的稳定，一直吹到气用光。换另一个音，重复上述过程。此法可很有效地帮助你解决气量不够的问题；但练习过程有些痛苦，要坚持。关于咕音解决的办法——咕音往往是在气息太弱时产生，分为音头咕音与音尾咕音。我们开始吹响某个音时，口腔中有一个气息加强过程，在气息还不够强时，咕音就产生了，这就是音头咕音。在我们吹好一个音要收音时，也有一个气息由强减弱的过程，当气息弱到一定程度，咕间同样会产生，避免音头与音尾咕音的方法分别是：音头咕音——用吐奏法。你只需要学会单吐，音头咕音就不会再出现。音尾咕音——方法有二，一是当你要收音时，快速把嘴唇打开，以释放余气。二是快速将葫芦丝从嘴里拨出来。至于两腮酸疼，这不是什么大问题，主要是因为你初学，吹多了，特别是练习过一段时间的长音后，会慢慢变得轻松。当然，也许是你的用气方法不正确，吹奏时，不要鼓腮，要学会用丹田之气吹奏，这样腮肌就不会太吃力了。以上回答，希望能对你有所帮助。

1.容易断气：我学的时候也尝试这样不过你可以这样：哪一个杯子装三分之二的水，在拿根吸管，从吸管往嘴里吹气，你常常练习就会好了2.两腮的肌肉总会会酸疼是正常的，是肌肉有些疲劳，过一会就好了，这些我都遇到过，你练习长了也就好了，我现在两腮的肌肉就不会酸疼了希望采纳

吹吐音 ，就没有杂音了。