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左手手腕酸，怎么办？等一下还要练钢琴

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    亲练钢琴几年了。如果学钢琴很久了，可以考虑是有过度疲劳导致的损伤，。如果初学者可能因为肌肉不适应高强度的练习，或者仅仅是心理上的紧张。假如只是酸，并没有肿胀或者明显伤痕（回忆一下是否有意外的挫伤扭伤），让别人用温暖的手（暖水袋暖和的）按摩一下手腕，同时放松手臂和肩膀。，如果有拉伤扭伤就不要勉强练琴啦，会留下后遗症的。如果疼痛难以忍受，影响手指灵活性，就一定不要练琴了，去医院好好检查一下，，。有什么问题可以追加，么么哒，祝你一切顺利
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