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其实你可以先分析一下这个和弦。。首先F和弦（大横按）是一指按6条弦。。然后三四指分别按在5，4弦上。。2指按3弦。。你会感觉1指1，2弦出的高音出不了。。那样你可以按小横按练习。。练你的1指出力点。。最好用C和弦来转小横按F和弦，顺便熟悉一下234指的落点与感觉。。不久后你可以尝试大横按的F。。然后你发现1指经常会定不了位置。。不要紧，有两种方法提供给你。。1、先按1指，再用234指定位，2、先按234指再按1指。。 记住多练和弦转换，那样帮助更大。。C-F-G-F-C-F那样不停练。。希望你早日成功。。