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吹唢呐时胸腹式呼吸如何吸气

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     1、 吸气吸气时,小腹放松,用嘴和鼻子同时快速将空气吸入,气至丹田,即小腹,尽可能多一些,这对腹部和腰部都应有充满气的压力的感觉(民间所说的气到丹田),胸部腰感觉轻松。另外有一种说法,吸气时小腹收缩,这时错误的。因为吹奏唢呐的用气量很大,小腹收缩容气量很小,满足不了唢呐吹奏时的用气量,而且吹奏时间越长对肺伤害越大,所以这种方法时不可取的。2、 呼气呼气时(吹奏时),随着吹奏唢呐的用气,小腹逐渐收缩,气有节制、均匀的向外呼出,使唢呐保持音准,音色圆润、优美。那么怎么才算气功过关呢?每当吸气时,气能迅速到达丹田,而小腹不是故意鼓起,用气自如、长短皆可,就算气功过关了。

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