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每天总的练习时间应不少于一小时，复习与学习新曲相结合（各占一半时间），特别要动脑筋针对自己的“难点”来安排练习，练习要有明确的目的性。音阶练习和分解和弦练习是每天练琴的必不可少的内容。在初学阶段，左手可能无法胜任长时间的练习，那么可以多做一些右手的空弦练习（不能看右手拨弦）。另外，视唱和读谱也是很有益的（学新曲前都有必要仔细读谱，分析乐句和难点的指法，了解节奏的特点）。 另外在每天练习结束后要用温水泡下双手！旧的曲目可以适当选择时间进行复习，想要快速提高还是要多练习新 的曲目。而且我不知知道你学的是民谣还是古典。如果是民谣的话到了一定程度可以自己根据音乐来“扒带”那就是令一种境界了。