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我来专业的回答下，视唱练耳和视奏属于两个领域，前者是音乐理论范畴，后者属于钢琴演奏水平范畴。

练耳的训练主要在于童子功，通常从小学习钢琴的学生耳朵是没有问题的，半路开始的基本上是没有任何机会提高的。

记得20多年前，上音的副院长茅院长给上练耳的第一课就说明，要想大学通过四年学习提高练耳，视听，是很难的，通常考进大学什么水平，毕业也什么水平。

所以我总结下，不用纠结视唱练耳的提高，这个只能随缘，因为没有任何可行的方式提高。

视奏比较简单了，足够强大的演奏水平是可以提高视奏，通常的方式

1.多弹音乐作品

2.尝试双手直接合手

视奏不像视听练耳，它是可以训练的，只要足够多的曲目学习，是完全可以提高的。