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看你节拍器的功能和你个人目前的水平和联系的方向。 正常的就是4/4拍，速度如果是初学，一般设置60就可以了，每拍均匀弹1个音或2个音，看你自己的水平。能弹稳几个音就弹几个。 节拍器主要的作用是强化你的你对节奏时值的稳定性，包括一些不好均分的3连音5连音之类的练习。没有特定的拍数和拍号的练习，要看你的水平和需要练习的方向。设置也是多样的。 比如3连音弹不稳定。可以设定节拍器3/4拍，每小节弹3个音，节拍器每小节也会响三下，保持和节拍器同步走就行。稳定一个速度了，可以慢慢提速。

“私塾”让学员做这个练习是这样进行的： 1. 设置节拍器的速度为60，也就是每分钟60拍每秒一拍。 2. 开始设置拍子为4/4拍，第一拍摁，第二拍和第三拍保持，第四拍松开。 3. 练习一段时间后将拍子设置为4/2拍，第一拍摁紧，第二拍松开 4. 更加熟练后可以加快速度，将节拍器速度提到70、80等 其实这个练习不用练很长时间，稍作训练后，可以配合分解和弦进行训练，更加有效。

节拍器有很多种，机械的、电子的和软件的以及效果器上的鼓机等等。可以根据自己喜好选择一种。用节拍器练习的方法开始先设置好需要的速度，比如60就是一分钟响60下，120就是一分钟响120下以此类推，初学者练习单音的时候调到60－80就好了。然后调节好拍子，如3/4拍2/4拍等，根据谱子的拍号调成一致。最后就可以跟节拍器进行练习了，开始可以进行简单音阶的一对一练习，即每响一个音弹一下，如果练熟了可以在进行一对二、一对四的练习。如果跟的上节奏就可以进行简单乐曲的练习了。除节奏外，利用节拍器训练速度也是很好的方法。先调至可以轻松弹奏的速度，在慢慢一点点加快，这样弹奏的速度就会慢慢提升了. 节拍器如果使用得当，对于吉他的练习是非常有帮助的，特别是对于基础技能性的练习。在开始使用节拍器练习的时候，先仔细听几个小节，确定自己抓住节奏的感觉之后再开始，如果在弹奏中间和节拍器错位了，可以先停一下，再仔细的听，找到节奏的感觉再继续练习。熟能生巧，相信久而久之就会变得自在，自然。节拍qi很重要的一个作用就是规范演奏者的速度。在吉他的练习中，指法联系和基本功的练习是非常重要的，如音阶、琶音、乐曲的特定段落等，还包括一些练习曲的练习。开始基本功练习时可以设定一个较慢的速度，可以胜任的速度，用慢练的放大镜仔细将难点、重点一一攻克，然后逐渐加快提速、巩固，一直到目标速度。

最好是先用脚打拍子，打下去上来数一拍，还可以听音乐的时候用脚跟着把拍子打出来，坚持这样一段时间，然后对着谱弹，能够用脚打准拍子，再来用节拍器，到那时候用节拍器就比较容易跟上节奏，节拍器你可以当做以后进阶的时候，为了练速度和准确性做准备的，初学者见议先可以用脚打拍子，这样你整个人在弹奏的时候更容易投入，个人十多年断断续续的吉他经验，第一次在百度回答问题，见笑见笑

练习中 节拍器应该根据个人的世纪情况 由慢到快的练习 。一般机械节拍器 调节小秤砣的高低就可以了 秤砣越高速度越慢 反之就是速度越快。拿4连音乐句或音阶练习为例 最慢可以从 80的速度起练 （按照四分音符为一拍 每分钟80下）。而拍号 设置成4／4 拍，以4分音符为一拍 每小节4拍 ，在节拍器上 重音一个 弱音三个。如果 设置成3/4拍 那么 重音就是一个 弱音为两个。

1、上紧节拍器的发条； 2、调节拉杆，上面有数字，代表拍子，譬如4就是4/4拍； 3、滑竿可以说上下移动，两边的数字是拍速，设定好后，摆动一下金属摆杆，就可以听到节拍了； 4、练习用节拍器是很好的习惯。