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这种答案基本是对的，这种换气法是每间的鼓腮换气法。换气的时候不好看所以现在不提倡用，现在一般用，换气的时候把口腔放大喉头下沉让口腔变大后，让口腔内的空气顶出的同时鼻子瞬间吸气就完成换气的过程。我也是业余爱好如有回答不完全的地方希望朋友们谅解。
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这个俗称换气。吹到需要吸气的时候，腮要提前鼓起来。鼓起来之后把两腮气硬顶出去，但在顶气同时鼻子瞬间吸气。就完成了换气的过程。
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介绍一种练习循环呼吸的方法：拿一杯水和一个吸管，不停的往杯子里吹气，吹气的同时鼻子吸气，尽量找窍门保持杯子里的气泡不断。 不太好学，但要坚持练开窍了就简单了。
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